Các môn thể thao tăng chiều cao nhanh chóng

April 19, 2020



💡Ngoài yếu tố di truyền và chế độ dinh dưỡng thì vận động cũng là 1 trong những yếu tố đóng vai trò rất quan trọng trong quá trình phát triển chiều cao.

💡Nhắc tới việc vận động thì chắc hẳn không thể bỏ qua các môn thể thao giúp thúc đẩy tăng trưởng chiều cao được. Vậy nên hôm nay, các bạn hãy cùng Lamsaodecao tìm hiểu top 9 bộ môn thể thao giúp tăng chiều cao hiệu quả nhất nhé.

Tham khảo thêm tại

#lamsaodecao #tangchieucao #cachtangchieucao
————————————–
►Subcribe kênh youtube Làm sao để cao:

►Website:

Nguồn: https://thegioibongda.com.vn

Xem thêm bài viết khác: https://thegioibongda.com.vn/the-thao/

All Comments

  • 17 tuổi con trai còn tăng chiều cao không ạ?

    Quý Trương April 19, 2020 2:21 am Reply
  • Chơi cầu lông có giúp tăng chiều cao không Ad?

    Kobt Đặng April 19, 2020 2:21 am Reply
  • Các bạn nghe tiếp của mình nha, mình là việt kiều Mĩ cao 1 m 77 và rất đơn giản thôi, đó là việc sống phải vui vẻ và lạc quan. Vì sao?
    Nếu sống vui vẻ và lạc quan thì bạn sẽ cuối nhiều, mà khi cuối nhiều thì não bộ sẽ tiết ra hormone giúp các cơ trong người bạn được thoải mái và đồng thời việc phát triển chiều cao là rất dễ dàng.

    Huy Quang Nguyen April 19, 2020 2:21 am Reply
  • Chơi đá bóng cũng tăng luôn ak⚽

    Hải Nguyễn April 19, 2020 2:21 am Reply
  • Em chơi cầu lông có giúp tăng chiều cao tốt không ạ

    Diệu Phan April 19, 2020 2:21 am Reply
  • Tập xà chỉ làm cho phần thân trên dài hơn phần thân dưới thôi chứ chân không dài thêm được,nhìn kì lắm:((

    Kobt Đặng April 19, 2020 2:21 am Reply
  • Ad ơi,tuổi dậy thì nên ngủ lúc mấy giờ ạ

    Th úy Thúy April 19, 2020 2:21 am Reply
  • Mình ngày nào cũng nhảy dây,nó thật sự hiệu quả,các bạn thử xem nhé

    Th úy Thúy April 19, 2020 2:21 am Reply
  • Minh choi bong da tu 13 tuoi la 1m57 va bay gio minh da 14 tuoi va chieu cao cua minh la 1m63 { minh da tang len 6cm sau khi choi bong da }

    Huy Thai April 19, 2020 2:21 am Reply
  • Em năm nay lớp 10 chiều cao có 1m6 à z em có thể cao lên nữa đc ko ạ

    Hồ Mỹ Thu Chi April 19, 2020 2:21 am Reply
  • Em năm nay lớp 11 cao 1m59 dậy thì năm lớp 7 nếu ăn uống hợp lý kết hợp vận động 30' /ngày liệu có khả năng cao đk 1m65 ko ạ

    Thu Huệ April 19, 2020 2:21 am Reply
  • Em thi thoảng e chạy khoảng 2 km ạ mà mỗi lần chạy đc 2km thời gian là e đạt dc là 8p chỉ vì do k có tg ạ liệu có đc k ạ

    Hoàng Văn Tường April 19, 2020 2:21 am Reply
  • Mk tập thể dục thể thao thường xuyên nhưng
    Mk ngủ vào 1 h đêm
    Vs lại ngày quay tay 3 lần
    Và hút thuốc lào. Lá nhiều
    Mk hỏi bn mk có cao đc ko
    Và h mk hk lớp 10 cao 1m57
    Mong bn giải thích và giúp đỡ mk
    Vì mk h ms bít tác hại của vc lùn
    Chân thành c.ơn bn

    Hai Trinh April 19, 2020 2:21 am Reply
  • Em bơi 3 tháng hè lên 10cm😑

    Hằng Đỗ April 19, 2020 2:21 am Reply
  • Mình thắt mắt là đá bóng là chạy liên tục k ngừng nghỉ mà tại sao k ai nói tới

    thành huỳnh April 19, 2020 2:21 am Reply
  • Bơi 1 tuần bnh lần và bơi vào mấy giờ thì cao ad
    E nữ 2k5 và 153cm

    My Thảo April 19, 2020 2:21 am Reply
  • Đạp xe đạp 1ngày 30 phút thì tăng được không ạ?

    Yujin Lue April 19, 2020 2:21 am Reply
  • cho e hỏi là tới nhà tới trường e khoảng 3 cây, em nên đi xe đạp hay chạy bộ để tăng chiều cao hiệu quả? e hiện tại đang cao 1m56 & nặng 45 kg

    Anh Nhi April 19, 2020 2:21 am Reply
  • Mọi người cho mình hỏi nên đi bộ hay chạy bộ để tăng chiều cao ạ

    Hồng Thắm Trần April 19, 2020 2:21 am Reply
  • chơi đá bóng làm thủ môn có tăng ko ạ

    鄭水波 April 19, 2020 2:21 am Reply
  • Ngày nào em cũng đạp xe = )))) đéo thấy caoo

    Nhựt Duy April 19, 2020 2:21 am Reply
  • Cầu lông ko tăng sao ta

    Hạo Tường Thái April 19, 2020 2:21 am Reply
  • ngủ muộn có ảnh hưởng đến chiều cao ko ạ

    Ngân Trần April 19, 2020 2:21 am Reply
  • chơi cầu lông thường xuyên có giúp tăng chiều cao đáng kể ko ad.

    hung le April 19, 2020 2:21 am Reply
  • Đá cầu có tăng k ạ

    yuyu 66267 April 19, 2020 2:21 am Reply
  • Đá bóng có cao không

    minecraft noob April 19, 2020 2:21 am Reply
  • Cho em hỏi đánh cầu lông có tăng ko ạ

    Hoàng Phạm April 19, 2020 2:21 am Reply
  • Bạn nào muốn biết chơi bóng rổ có giúp tăng chiều cao hay không thì đừng bỏ lỡ video này nhé: https://www.youtube.com/watch?v=W6iFSfMYTmY

    Làm sao để cao April 19, 2020 2:21 am Reply
  • Chơi tennis có tăng chiều cao ko ạ

    Thao Le April 19, 2020 2:21 am Reply
  • mình đá bóng từ hồi lớp 7 tới giờ lớp 10 mà chỉ cao lên cao có 8cm , chắc chuyển sang bóng rổ quá

    Mạnh Trí April 19, 2020 2:21 am Reply
  • Z chạy bộ đc k ạ!với lại tập mấy tiếng hoặc mấy phúc

    Diệp Ngọc Nhi April 19, 2020 2:21 am Reply
  • Ngày nào t cx phải đạp xe 😂
    Mỗi là khh biết bơi 😅

    Love straykids I'am Stay April 19, 2020 2:21 am Reply
  • Nhảy dây có làm chân to ko vậy??

    Xiao Zhan April 19, 2020 2:21 am Reply
  • 1. Bơi lội
    2. Chạy bộ
    3. Đạp xe
    4. Tập xà
    5. Tập yoga
    6. Nhảy dây
    7. Bóng chuyền
    8. Bóng rổ

    Vân Thu April 19, 2020 2:21 am Reply
  • Chạy bộ ko cao nha ae

    moon key April 19, 2020 2:21 am Reply
  • Đá cầu có tăng không

    Share Effects April 19, 2020 2:21 am Reply
  • Đá bóng dc k ạ

    Nhật Vũ April 19, 2020 2:21 am Reply
  • có anh thanhnguyenakon kìa

    Hoàng Việt Hồ April 19, 2020 2:21 am Reply
  • Chơi cầu lông có tăng chiều cao ko ạ

    Bla Bla April 19, 2020 2:21 am Reply
  • Nói tăng thời gian tập xà thế cứ tăng thế trong 1 năm có mà tập cả ngày ko nghỉ ak

    Chien Phung April 19, 2020 2:21 am Reply
  • 18 tuổi tôi đạp xe 5 năm trời đi học mà chỉ có 1m65 thôi

    Hào Trương Huỳnh April 19, 2020 2:21 am Reply
  • Mình vừa bơi lội và vừa chơi bóng rổ sẽ tăng khoảng bnh cm an

    Đạt Nguyễn April 19, 2020 2:21 am Reply
  • 1:25 giống anh thanhnguyenakon thế

    Vũ - Duy April 19, 2020 2:21 am Reply

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *